Stockholm Marathongruppen Folksam
Hem
Att springa ett långlopp
Före loppet
Under loppet
Efter loppet
Fråga doktorn
Vad är en skada?
Återvända till idrott efter skada
Smärta - symptombehandling
Muskelsträckningar
Stressfrakturer
Ljumskproblem hos löpare
Knän och löpning - generellt
Runner's knee
Jumper's knee
Underbensproblem hos löpare
Hälsporre
Fotledsstukning
Skavsår och blåsor (SoB)
Skoval
Andningsbesvär
Anemi hos löpare
Förkylning och träning
Mag-tarmsymptom vid löpning
Överträning
Efter-graviditets-träning – EGT
Instruktionsfilmer för töjning
Länkar
Kontakt
SMG:s medicinska team

De medicinska råden utarbetas av Stockholm Marathon Gruppens Medicinska Team.

Teamet ansvarar för det medicinska omhändertagandet under långlopp arrangerade av SMG samt för denna webbsida.

Websidans syfte är att ge medicinsk information till löptävlande i de lopp som Stockholm Marathon Gruppen arrangerar eller medarrangerar.
Informationen byggs kontinuerligt ut och syftar till att ge enkla och lättfattliga råd inför, under och efter långlöpningsarrangemang.
Tanken bakom detta är att minska medicinska risker samt ge information om hur man kan förebygga och åtgärda medicinska problem.

Teamet består av

Dan Leijonwall
Ulf Saletti
Jan Thorsell
Christina Wahlstedt

Löparhälsas redaktör är Dan Leijonwall

E-post: info@marathon.se
Adress: Stockholm Marathon, Box 15124, 167 15 Bromma
Telefon: 08-545 664 40, Fax: 08-664 38 22

Copyright: Stockholm Marathon Gruppen
Innehållet får ej, helt eller delvis, användas utan SMG:s skriftliga tillstånd.